易經心解療癒聆音-失眠
-幫助睡眠
-身心感到放鬆
-舒緩壓力
提升經絡系統包括胃經, 膀胱經, 三焦經, 膽經, 肝經 作詞及聲音演繹：李慧心
揚琴聲景創作：葉成豪
聆音長度: 7'34"©️2021慧靈研習坊有限公司擁有聲音版權
在課程中, 我為每一個爻(共三百八十四爻), 靈通了一段文字, 用於頌讀或冥想。
同時我用這些文字為每一個卦錄制了一段錄音, 共六十四段, 供學員聆聽, 提升身心靈狀態。
學員的正面迴響, 啟發我鑽研每個爻的頻率特質, 可以改善某些痛症的可能性, 就是這樣, 聆音系列便誕生了。
宇宙中萬事萬物都在比例完美的結構與模式中和諧共振, 萬物是一體的。
這一切包括物質和非物質, 都由不同振頻的能量組成。
我們日常的情緒和感受, 都有其能量和振頻, 正能量情緒=高頻振動, 負能量情緒=低頻振動。
冥想, 健康的食物, 積極的生活態度都會帶給我們高頻率的振動。
身體細胞或器官的振動頻率, 如果互相缺乏和諧共振, 生病機會將會增加。
跟據科學家的研究, 聲音的頻率可以協調身體器官和細胞頻率, 特別當人處於Theta或Alpha的腦波狀態下聆聽, 更能提升自我療癒的效果。
此錄音專門針對失眠, 對改善睡眠質素及舒緩壓力有幫助。
希望大家可以透過我的聲音頻率, 喚醒自己, 用心感受身心狀態, 提升自我療癒的能力, 活出更美滿的人生。
使用方法：
1. 每日睡眠前聆聽一次, 駕駛前或駕駛中切勿收聽
2. 在睡覺的地方趟下, 閉起雙眼, 自然而緩慢的呼吸
3. 播放錄音, 跟隨聲音指示進入觀想狀態, 或者
4. 放鬆心情, 靜心聆聽, 不用刻意觀想, 或者
5. 臨睡前聆聽，不用刻意去觀想，心情輕鬆地墜入夢鄉
備註： 神志不清, 懷孕期間及八歲以下小童切勿收聽
試聽版本- 建議使用耳機, 舒適地閉上眼睛, 在接下来的3分内放鬆。